小贴士 ：
1 、制清如果家里有豆浆机，肠热虽然口感会有些些粗燥 ，饮香
5 、甜玉把刚才煮玉米的米汁水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量)，取下的节后玉米粒放入食物搅拌机中，也可以再根据个人喜欢增加水的杯自量 ，连续工作时间太长会把电机烧坏 ，制清喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。肠热否则会破坏蜂蜜的饮香营养成分 。高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，甜玉也就是米汁说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，我这次放20ml ，节后加入炼乳或蜂蜜。但是放蜂蜜的话 ，
如果想要口感细腻 ，炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，直接取下生玉米粒 ，3 、我是不过滤直接喝的，但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。稍凉后 ，
6 、切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。所放的量也是根据自己的口味调整 ，煮玉米的水也有营养 ，两根甜玉米放入锅中 ，不要倒掉 ，可以过滤下喝 。用豆浆程序就能做好 ，即可倒出饮用 。把甜玉米取出 ，喜欢甜的要加量 。取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，
2、水量至少要和玉米粒体积等量 ，
3、清水适量
做法：
1 、少于这个量玉米汁会太浓稠 。有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的，
材料 ：甜玉米两根 、所以需要打一会儿停一停再继续。加水煮10分钟左右至熟 。感觉不是很甜 ，要等温度降到温温的才能加入 ，炼乳或者蜂蜜20ml、
4 、
2 、那就更简单了 ，
4 、尽量把玉米胚芽一起取下来 。