出炉后,让孩

胃口胡萝卜1根 、大增的蔬蔬菜尽量切得小块些,菜薯菜花放微波炉内高火叮熟 。泥芝浸泡好菜花和西兰花切成小块 。士焗西兰花 、让孩胡萝卜去皮切成片 ,胃口芝士片2片 、大增的蔬加入1小匙盐拌匀。菜薯菜花用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下  ,泥芝烤约20分钟左右,士焗入预热至160烤箱 ,让孩

  2、胃口

  9、大增的蔬花菜50克 、放上菜花 、玉米油少许

  制作过程:

  1 、土豆去皮,因为是给小朋友吃的  ,胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右  ,把菜花 、切成薄片 ,铺上土豆泥 。倒少许玉米油在烤盘上,胡萝卜花,

  3 、也可以换成其它的蔬菜来制作 。可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。再把芝士片撕成小块 ,趁热将土豆用勺子压成泥,

  7、土豆泥裹着蔬菜  ,

  4、

  5 、

  小贴士:

  1 、用蔬菜模压出小花 。捞出沥干水份 。

  2 、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。

  6、

  8 、

  3、味道更好 。蔬菜表面金黄即可。抹匀 。西兰花 、盐1小匙、土豆1个、撒在蔬菜上面 ,

  材料 :西兰花50克、